Vi nærmer os ugen før min bikini fitness konkurrence, også kaldet peak-week.
Indtil da har jeg kn
Se næste indlæg >
Fredag morgens fristelser
SIDSTE TIDLIGE MORGENCARDIO ER OVERSTÅET!!!
Har siden jeg startede i praktikken i midten af februar, været oppe omkring 5:30 hver dag, for at nå morgencardio, bad og cykelturen til praktikstedet inden kl. 8. I dag var så sidste gang! SLUT med det!! Jeg har 4 dage tilbage med morgencardio, men det bliver jo så meget nemmere at overskue, når man forinden kan sove til man ikke gider mere ;)
Hver fredag er der stort morgenbord i praktikken, og i dag er ingen undtagelse.. Hjemmebagte boller, cookies, frugt, juice og alle mulige andre fristende lækkerier, lige foran mit sultne ansigt.
Men jeg holder mig til min kaffe, min proteingrød og min halve grapefrugt.
… Og finder styrke i, at fedtprocenten i morges sagde 12% og formen strammer til dag for dag. Selvtilliden kommer ligeså stille :) Viljestyrken og selvdisciplinen er på sit højeste, så det er intet problem ikke at tage del i morgenbordet, selvom det selvfølgelig rumler lidt i maven når man sidder og kigger bare de andre der spiser nybagte boller med smør og ost…
9 dage til scenen!!!
Jeg synes det er utroligt spændende at følge dig. Den der viljestyrke er jo fuldkommen imponerende :) Glæder mig til at se billederne fra scene ^^ er det ikke hårdt at gå fra en ufattelig streng planlagt hverdag til at pludselig få mere frihed bagefter?
// Christine