
Hvorfor er hjemmetræning med kettlebell fedt? Først og fremmest, så er det både simpelt, hårdt og effektivt! Du får trænet hele kroppen igennem, og kan udfordre både din muskelstyrke og din kondition med kun ét redskab. Uanset om du træner hjemme fordi du gerne vil spare tid i hverdagen eller fordi dit træningscenter er lukket pga. covid-19, så er kettlebells ideelle til hjemmetræning fordi de er super alsidige! Hvis du overvejer om hjemmetræning med kettlebell er noget for dig, så skal du kunne svare “ja” til disse to...