Dagens træning

Opskrift: Pistachie-Spinat Smoothie

Her til aften lavede jeg denne lækre smoothie, og jeg blev positivt overrasket over resultatet. Tro det eller ej, men den smager fuldstændig som pistachie-is!

20131212-191010.jpg

Ingredienser:

  • Frossen spinat (jeg brugte ca. 1/4 af posen)
  • 1 scoop One Whey Pistachio Coconut
  • 1 dl mandelmælk (kan undlades)
  • 2-3 dl. vand (alt efter om der bruges mandelmælk eller ej)
  • 1/2 tsk vanillepulver
  • Lidt sødemiddel

Fremgangsmåde:
Alle ingredienser kommes i en blender. Der blendes indtil alle klumper er opløst. Serveres i et glas og nydes iskold :)

2 Kommentarer

  • Caroline

    Jeg synes altid at smagen af spinat er gennemtrængende i smoothies. Suk. Mon det er dit proteinpulver som “overdøver smagen” af spinat? (Forstå mig ret, jeg elsker spinat, men kan simpelthen ikke få det til at fungere i mine smoothies)

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • amandalouise

      Jeg har tidligere altid brugt frisk spinat, og der er smagen lidt gennemtrængende. Men i denne kombination med frossen spinat og dette proteinpulver kunne jeg på ingen måde smage spinaten, og det fungerede perfekt :)

      Siden  ·  Svar på kommentar

Kommenter

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Dagens træning