Træningsvideo?

Kan læse i kommentarerne at nogle af jer efterspørger en film hvor jeg viser min yndlingsøvelse.. Er det et generelt ønske? :)

Jeg er ikke heeeeelt med på teknikken bag at lave sådan nogle videoer, men hvis det ville være populært, så vil gerne se om det kan lade sig gøre at lave en lille serie videoer måske?
Har for mange yndlingsøvelser til at jeg kan holde mig til kun at vise én ;)

Ellers har dagen i dag stået på studie det meste af dagen.. Faktisk er jeg til undervisning nu, men tager en lille mental pause ;)

Dog har vi om musklerne i underkroppen, så det egentlig ret interessant, især når jeg jo skal træne ben i dag. Må hellere holde fokus…