Dagens træning: Fart i benene!

Så kom der lidt mere fart i benene! Den lille justering i min kost, som jeg skrev om i sidste uge, ser virkelig ud til at have en god effekt. Klarede turen i dag med et gennemsnitstempo på 5:12 kontra 5:40 i sidste uge. Det var godt nok præcis ligeså ubehageligt og gjorde ligeså ondt som det plejer! Plus at solen var bagene varm, og der var alt for lidt skygge på min rute. Men til gengæld er det jo så lidt hurtigere overstået nu ;)