Jeg håber at i alle har haft en god weekend og pinse! Personligt har jeg brugt dagene på masser af a
Se næste indlæg >
Så er dagen startet!
Jeg har været tidligt oppe og lagde ud med et par timers PT fra morgenstunden, efterfulgt af en halv times powerwalk omkring mosen, på i alt 3 km.
Derefter var det direkte hjem og lave madpakke til en lang dag på studiet. Den kom til at bestå af denne lækre råkostsalat med gulerod, rødbede, æble, citronsaft og mandler samt en stor proteinpandekage lavet af 1 most banan, æggehvide, proteinpulver, psyllium HUSK, en håndfuld blåbær og et skvæt flydende stevia.
Nu står den på endnu en lang dag med eksamensforberedelse. Jeg håber virkelig at jeg har energi til en god omgang træning når jeg kommer hjem. Det kribler i kroppen for at dødløfte tungt i dag! ;)
Det er virkelig skønt med dine opslag omkring mad, jeg bliver utrolig inspireret.
Tror selv at jeg vil lave den salat til i morgen!
Er selv i eksamensperiode, her er det meget vigtig med god mad, så tak for det og god dag! :)