Dagens træning

Jeg har holdt to dages pause fra træningen, men alligevel var jeg ikke heeeelt på toppen i dag. Derfor tog jeg lidt vægt af i alle øvelser og kørte lidt højere reps i stedet…

Ved ikke om det er fordi jeg er i (for stort) kalorieinderskud at jeg føler at jeg mangler energi til træningen, eller om det hænger sammen med at jeg generelt bare er træt for tiden…
Giver det lige et par dage med lettere træning og masser af søvn inden jeg ændrer på noget andet. Det er jo heldigvis pinse, så har 3 skønne fridage i træk… Det burde genoplade batterierne lidt :)