Mandagens workout

Jeg blev vildt irriteret fordi fitnesscenteret var totalt overfyldt da jeg kom derned igår aftes (kunne ikke engang finde et ledigt skab til at starte med!) så måtte ud med mine aggressioner, og det gik ud over skuldrene denne gang.

Lige for tiden planlægger jeg ikke mit program før jeg står nede i centeret, og af en eller anden grund så motiverer det mig til at give den lidt ekstra i situationen.

I dag holder jeg træningsfri da jeg skal til middag hos mine forældre, og så står den på bentræning onsdag tror jeg :)