Suck it up

Denne uge har været hård. Skrækkelig. Har virkelig kæmpet mentalt og saboteret mig selv lidt. Nu har jeg jo efterhånden prøvet det her diæt-show et par gange før, så begynder at blive træt af at kroppen, og især hovedet, siger fra på den måde. Træthed, tvivl og negative tanker dukker op, og jeg kan ikke få dem til at fordufte.

Jeg prøver at sige til mig selv: “Hæng dog nu for helvede bare i, følg planen og giv 100% hver eneste dag… Hvor svært kan det være?!”

Svært.

Men så husker jeg mig selv på, at det netop er derfor man gør det her.
Der er jo en grund til at jeg bliver ved med at komme tilbage…

“Sometimes you wish it was easy. But if it was, everybody else would do it.
Then you remember, you don’t want to be like everybody else.”

Der er pisselangt til en form jeg er tilfreds med, og frustration og træthed fylder meget lige i disse dage. Mine workouts er komplet udmattende, men hvis jeg prøver at tage lidt mindre vægt, færre set eller reps, laver mindre cardio eller sænker intensiteten, så får jeg dårlig samvittighed overfor mig selv resten af ugen. Den eneste jeg snyder er jo også mig selv.

I morgen er vejedag, og jeg tror ikke vægten er sød ved mig. Beviset på at jeg må gøre det bedre i næste uge.
No more whiny little bitch. Der er alligevel ikke nogen der gider at høre på det. Suck it up.

Ikke mere whining fra mig nu. Godnat :)