Fasted cardio & breakfast :)

Torsdag

Dagen i dag startede med 30 min. fasted cardio på en motionscykel i fitness.. Det blæste simpelthen for meget til at gå ude, og så tænkte jeg også at cyklen var bedre for mit knæ :)

Så var det lynhurtigt hjem og lave morgenmad. Normalt spiser jeg ret fedtfattigt om morgenen men i dag havde jeg vildt lyst til peanutbutter! Så det blev en skål skyr med blandede bær og æbler plus en skive rugbrød med peanutbutter og sukkerfri syltetøj på toppen. Mums! :)

Det er jo fashionweek og jeg har derfor brugt hele dagen på div. messer hvor vi har været ude for at købe ind til Nevery’s :)
Spændende – men hård og lang dag!

20130131-160425.jpg

Kommentarer

Endnu ingen kommentarer.

Kommenter

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Fasted cardio & breakfast :)