PERSONLIG TRÆNER I DUBAI / BODYLAB AMBASSADØR

For English: Choose your language by Clicking on the “translate” flag in the top right corner of your screen. – – – – – – – – – “En af mine klienter er sågar en Sheikha (datter af Dubai’s Sheikh) som jeg træner hjemme hos hende på et af paladserne. Mine arbejdsdage er ret varierede og til tider fascinerende, med andre ord!” Læs mit blogindlæg på Bodylab.dk hvor jeg fortæller om min hverdag og mine klienter samt hvorfor vi personlige trænere er så vigtige og gør en kæmpe forskel her...

EN DAG PÅ KONTORET / TIRSDAGSTRÆNING

For English: Choose your language by Clicking on the “translate” flag in the top right corner of your screen. – – – – – – – – – Har flyttet dagens kontor til min yndlings Starbucks i Jumeirah. Jeg kommer her næsten hver onsdag i min pause, og får som regel en venti low fat cappuccino (eller to…) og en lille yoghurt med “Mixed Berries & Granola”, som er low fat yoghurt med bærkompot og granola topping. I dag ankom jeg ved frokosttid og derfor blev det også til en...

VLOG 1 / MIN FØRSTE VLOG! / KOM MED PÅ JOB I DUBAI!

For English: Choose your language by Clicking on the “translate” flag in the top right corner of your screen. – – – – – – – – – Så skete det… Efter næsten 5 år som almindelig blogger er jeg trådt ind i video-blogging land. Ærligt, så er jeg mest til at kommunikere på skrift. Jeg foretrækker også SMS’er over opkald. Så det har taget mig reeeet lang tid at få lyst til at vlogge. Men der er bare så mange ting der er næsten umulige at formidle på skrift,...

Så kom den! E-mailen jeg har ventet på

For English: Choose your language by Clicking on the “translate” flag in the top right corner of your screen. – – – – – – – – – Jeg ved, at det har stået lidt sløjt til på bloggen her på det seneste. Men jeg kan glæde jer med, at det er fordi jeg er i fuld gang med at udvikle nyt design og indhold til min kære lille blog. Det er på tide med nogle forandringer, og jeg har nogle rigtig spændende ting på programmet: 1: Først og fremmest...

Power Yoga for Love

For English: Choose your language by clicking on the “translate” flag in the top right corner of your screen. – – – – – – – – – Efter et par travle dage med masser af arbejde holder jeg fri i dag, og jeg fandt endelig tilbage til yogamåtten… Jeg vidste på forhånd at det var for ambitiøst for mig at skulle lave yoga hver dag i 30 dage, så har det helt fint med, at der er gået 2 dage imellem. Det blev i dag til en 25 minutters...