Turist for en dag #Dubai

For English: Choose your language by clicking on the “translate” flag in the top right corner of your screen. – – – – – – – – – En af de bedste ting ved at bo i Dubai er, at en helt almindelig fridag kan føles som en ferie. I dag har jeg for eksempel haft fri fra job. Dagen har jeg brugt på at sove helt til kl. 11, ligge ved poolen i et par timer for at få lidt mere tan og til sidst en Desert Safari i...

Dagens træning (Glute Pump) & 25% rabat på træningstøj!

For English: Choose your language by clicking on the “translate” flag in the top right corner of your screen. – – – – – – – – – Efter dagens første klient stod den på lidt shopping. Købte blandt andet den langærmede, lyserøde top fra Nike på billederne. Modellen hedder Nike Dry Top LS City Core, men jeg har desværre ikke kunne finde den online, ikke engang på Nikes egen hjemmeside. Skulle du have lyst til at shoppe lidt nyt til træningsgarderoben kan jeg dog lige oplyse om at Sportmaster.dk...

Frokost i Jumeirah

For English: Choose your language by clicking on the “translate” flag in the top right corner of your screen. – – – – – – – – – Frokosten efter dagens klienter og møder blev indtaget på HEAT Café i Jumeirah. Jeg valgte en oksekødsburger med en side af broccoli og stegte kartofler. Ved siden af bestilte jeg en iskold, sukkerfri lemon/mint smoothie som var helt fantastisk og forfriskende. Efter frokost blev det til en lille gåtur på stranden, inden jeg måtte hjem og klare nogle mindre ærinder, før den...

“Tanker om kost og træning skal ikke længere fylde hvert sekund!”

For English: Choose your language by clicking on the “translate” flag in the top right corner of your screen. – – – – – – – – – Hvad der er rigtig på ét tidspunkt i livet, bliver ikke nødvendigvis ved med at være det… Man udvikler sig og får nye interesser og prioriteter. Heldigvis for det! Siden begyndelsen af 2012, da jeg første gang besluttede at stille op i bikini fitness, har mit liv i høj grad drejet sig om træning. Først kun som hobby men fra sommeren 2012...

Dagens træning: Glutes & abs

For English: Choose your language by clicking on the “translate” flag in the top right corner of your screen. – – – – – – – – – I morgen aften udgiver jeg det længe ventede blogindlæg om hvordan jeg træner og spiser nu, i forhold til tidligere. Jeg vil også uddybe nærmere omkring hvorfor, og hvordan jeg er kommet frem til, det her nok er det rigtige for mig. Det bliver et lidt langt indlæg, og jeg håber at i vil læse med! Dagens indlæg er lidt mere lige...
Older posts