Status: 25 dage til diætstart
Jeg havde en rigtig lang aften med Bodyfit-eksamen igår, og kan nu eeeendelig kalde mig Bodyfit-instruktør. Juhuuu! :)
Det har været en stressende periode, og jeg har brugt meget tid på at øve min instruktørrolle… Jeg føler at jeg har været igennem en hel personlig udvikling i processen. At skulle stå foran så mange mennesker, og udstråle power og selvsikkerhed, det har ikke været naturligt for mig, overhovedet.
âDon’t give up because things are hard, but work harder, when you think of giving up.”
Det også er på tide med en lille status på formen.. Sådan ser den ud her til morgen.
Efter en weekend der stod på julefrokost med det hele, inkl. alkohol (!) og alt for mange småkager dagen derpå, så er jeg egentlig ganske godt tilfreds.
Jeg bliver stærkere uge for uge, og selvom der er ekstra polstring på kroppen, så føler jeg, at formen er god. Desuden nyder jeg at kunne spise sådan cirka det jeg har lyst til.. Her til morgen fik jeg fx. proteingrød af havregryn og One Whey Isolate French Vanilla, toppet med blåbær, valnødder, mandler og solsikkekerner.
Jeg glæder mig nu alligevel meget til at starte diæt d. 4. januar, og til at komme i mit livs bedste form!
Tillykke med BodyFit-uddannelsen! Hvilke centre vil du komme til at undervise i? Og så vil jeg lige komplimentere dig, formen ser altså skarp ud :)