Bodyweight training – Henrik Martinsen
Min ven Henrik har siden starten af oktober udelukkende trænet med egen kropsvægt, og jeg er simpelthen så imponeret over de ting han kan… Jeg vil også lære det!
Når jeg en dag beslutter at gøre noget mere ud af mine core-træning, så ved jeg godt hvem der skal hjælpe mig!
http://www.youtube.com/watch?v=jIeNwnqdYDo
Nu prøver jeg at lokke ham til at stille op i Athletic Fitness i 2014, tror han kunne klare det ret godt i styrkerunderne ;)
Hvis i vil vide mere om Henrik, har spørgsmål til hans træning eller lignende, så har han en facebook-side hvor i kan følge ham. Han smider ofte nye videoer op :)
Han er jo for siiiindsyyyg! Meget imponerende :o