Godmorgen! :)

Har travlt med studie og møder hele dagen i dag, så var nødt til at stå tidligt op for at nå at træne. Det er nogle uger siden jeg sidst var så tidligt oppe for at morgentræne og det var ærlig talt lidt hårdt at stå op…
Heldigvis har min hjerne opgivet at argumentere imod det der morgentræning, så efter en enkelt snooze kom jeg op… Havde indstillet min telefon til at vække mig med en motiverende besked og en lille sang. Det hjalp faktisk lidt ;)

Det blev til 5,5 km i et roooligt tempo. Har stadig meget ømme ben og baller efter i mandags, så det blev en hygge/restitutionstur. Det er også det mest behagelige når man træner om morgenen, synes jeg.

I morgen står den på HIIT!
Hvis jeg husker det vil jeg prøve at tage mit pulsur på når det er, så kan i se forskellen på en rolig lunte-tur og en omgang intervaltræning…

God dag til jer :)