Sweaty cardio

Jeg var ude og løbe på Amager Fælled i sidste uge. Det var en af de dage hvor vejret bare var meeega varmt, så jeg ventede til efter kl 19 før jeg løb afsted, i håbet om at det blev lidt køligere. Alligevel endte jeg i korte shorts og sportsbh – sådan har jeg aldrig løbet rundt i offentligheden før! Men det var så enormt varmt at jeg ikke syntes der var andre muligheder ;) Efter at have løbet et par kilometer kom jeg til en stejl bakke, som jeg besluttede at intervaltræne...

Dagens træning

Den stod på kombineret ben-, mave- og rygtræning i SATS i dag, da jeg igår var til photoshoot hele dagen og måtte droppe min normale træning. Det er også grunden til at jeg ikke fik blogget igår – SO SORRY BTW!! Jeg er i fuld sving med et par nye indlæg. Et hvor jeg går lidt i detaljer med mit proteinpulver og et om min tattoo. Så stay tuned ;) Dagens træning var relativt kort men effektivt. 4 set walking lunges, 5 set squats og 4 set stiff legged deadlifts. For ryggen kørte jeg 3 superset mellem...

Jeg skal være fysioterapeut!

Har gået og ventet på posten hele morgenen. Og nu kom brevet endelig!! :) Så om en lille måned starter jeg på min drømmeuddannelse. Hvor er det fantastisk! :) Jeg skal bruge resten at mit liv på at studere og arbejde med noget jeg virkelig brænder for. I couldn’t ask for more!! :) Er der andre af jer der også har fået brev om studiestart i dag? :)